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2024.10.21中原焦点团队,网初29期,中29期,高10期王娟 原创分享第 1087天读书收获:以优势为基础的取向,仍让我赢得了他的信任。能找到自己的优势并基于这些能力继续前行,真是一件非常有力量的事情。对于要如何在某些特定情景中控制与管理自己的反应是有困难的。这位心理学家运用了焦点解决取向来与这位当事人工作,并撰写了如下讯息给他。运用自我对话来改变你与他人的行为,反映需要很大的心力。生
2024.10.21中原焦点团队,网初29期,中29期,高10期王娟 原创分享第 1087天
读书收获:以优势为基础的取向,仍让我赢得了他的信任。能找到自己的优势并基于这些能力继续前行,真是一件非常有力量的事情。
对于要如何在某些特定情景中控制与管理自己的反应是有困难的。
这位心理学家运用了焦点解决取向来与这位当事人工作,并撰写了如下讯息给他。
运用自我对话来改变你与他人的行为,反映需要很大的心力。
生活记录:今天初一讲课回来太累了,睡了好几次,强迫自己醒来完成打卡。
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